Tietoa minusta

Olen Johanna Välimäki ja tehtäväni on auttaa ihmisiä viihtymään paremmin omissa nahoissaan.

Minun pääasiallinen lähestymistapani tähän on ikävältä tuntuvien tunteiden kohtaaminen, työstäminen ja purkaminen. Olen erityisen kiinnostunut psykofyysisestä työskentelystä, jossa tunnemaailma on keskeisessä roolissa. Tunteet tuntuvat kehossa, vaikka ovat sidoksissa mielemme tulkintaan ja ajatuksiimme. Tunne-elämämme vaikuttaa oleellisesti terveyteen, hyvinvointiin ja elämän laatuun. Onneksi tälle on tehtävissä paljon ja omaa oloa voi kohentaa tutustumalla omaan tunnemaailmaan ja niihin tulkintoihin, joita elämästä tekee.

Olen työskennellyt vuosia työterveyspsykologina. Lisäksi olen opisekellut erilaisia luontais- ja kehohoitoja, sekä psykofyysistä psykoterapiaa. Olen myös itse testannut suurin piirtein kaikkea, mitä luontaishoitojen maailmassa on tarjolla. Kaiken keräämäni kokemuksen avulla haluan auttaa ihmisiä voimaan paremmin ja tarjota mahdollisimman monipuolisia työkaluja tähän. Kulttuurissamme tunnemaailma ja sen merkitys on jätetty liian vähälle huomiolle. Se on kuitenkin lähtökohta, joka meitä liikuttaa eteenpäin ja yhdistää kokemuksen tasolla meidät maailmaan. Siispä sen kautta löytyy myös avain omien kokemusten ja olon muuttamiseen itselle mielekkäämpään suuntaan.